Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι η πιο κοινή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, που είναι η πλήρης καταστροφή ή παραμόρφωση του χόνδρου. Σύμφωνα με τις στατιστικές, που επηρεάζει μέχρι και το 22% του παγκόσμιου πληθυσμού. Ως επί το πλείστον, αυτή η ασθένεια παρουσιάζεται σε ηλικιωμένους ή σε αθλητές. Κάθε άτομο που αντιμετώπισε αυτή η δυσάρεστη ασθένεια, εγείρεται το ερώτημα: πώς να τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος;
Αιτίες της οστεοαρθρίτιδας
Πριν ξεκινήσετε μια άμεση θεραπεία της αρθρίτιδας, θα πρέπει να μάθετε το γιατί προέκυψε. Οι λόγοι είναι πολύ διαφορετική:
- τα βαριά φορτία. Ενεργό σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να είναι σε κατάλληλη ηλικία. Έτσι, μετά από 40 χρόνια, είναι σκόπιμο να γυμνάζεστε σε μέτριες σειρές, και τα φορτία. Δεν αντιμέτωποι με μια σοβαρή πρόκληση που έχει τεθεί ενώπιον των ηλικιωμένων, οι αρθρώσεις μπορεί να υποστούν ζημιά. Μερικές φορές μπορεί να εμφανίζονται μικρορωγμές, το οποίο είναι σαφώς ορατή, και η ζημιά που μπορεί να προκαλέσει τεράστια κοινού;
- τραυματισμοί. Αυτή είναι η πηγή της οστεοαρθρίτιδας σε νέους ανθρώπους. Κανένα κάταγμα, εξάρθρωση ή βλάβη του μηνίσκου μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια. Μετά από όλα, προκειμένου να θεραπεύσει τη ζημία, θα πρέπει να διορθώσετε το γόνατο. Η επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος και οδηγεί σε οστεοαρθρίτιδα;
- η παχυσαρκία και το υπερβολικό βάρος. Το σύνολο του βάρους του σώματος κάτω του γόνατος, ο χόνδρος καταστραφεί κάτω από αυτό το φορτίο, το οποίο οδηγεί σε ασθένεια. Αν, εκτός από την παχυσαρκία, υπάρχει επίσης η κιρσώδεις φλέβες, μπορεί να αναπτυχθεί μια σοβαρή μορφή αρθρίτιδας
- παραβίαση του μεταβολισμού. Σε μια τέτοια κατάσταση είναι συχνά η έλλειψη ασβεστίου, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των οστών και των χόνδρων ιστού εν Γένει *
- αγχωτική κατάσταση. Οποιαδήποτε συναισθηματική ένταση, το στρες επηρεάζει αρνητικά την υγεία του ανθρώπου αρθρώσεις. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι πιο πιθανό να χαλαρώσετε, να μην υπερκόπωση και εναλλάσσονται συνεχώς διανοητική εργασία με τη φυσική.
Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος
Τα συμπτώματα για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι αρκετά ετερόκλητη, αλλά πολύ συγκεκριμένες:
- τον πόνο. Στα πρώτα στάδια της νόσου είναι αρκετά αδύναμη και είναι αισθητή σε έντονη σωματική άσκηση. Πάρτε αυτή την κατάσταση, ίσως και δυο χρόνια, μέχρι που η αρρώστια δεν έχει επιδεινωθεί. Όταν έρχεται το γόνατό του 2 βαθμούς, ο πόνος γίνεται πιο έντονη. Το γόνατο μπορεί να βλάψει ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας μετά από μια μεγάλη βόλτα ή να σηκώνετε βαριά πράγματα.
- crunch. Χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο. Εμφανίζεται σε 2-3 στάδια της οστεοαρθρίτιδας;
- παραμόρφωση. Στα πρώτα στάδια της γόνατο ελαφρώς πρησμένο και, στη συνέχεια, να αρχίσει να αλλάζει το σχήμα του;
- περιορισμένη κινητικότητα. Αυτό συμβαίνει στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου. Όλες οι προσπάθειες για να λυγίσει και να ισιώσει το γόνατο προκαλεί έντονο πόνο. Η κίνηση είναι δυνατή μόνο με λυγισμένα πόδια;
- μια κύστη Baker. Η λεγόμενη ελαστική σφραγίδα στο πίσω μέρος του γονάτου. Αυτό συμβαίνει λόγω της συσσώρευσης μεγάλου αριθμού των κοινών υγρού. Εύκολα αντιμετωπίζονται χωρίς χειρουργική επέμβαση.
Ο βαθμός της οστεοαρθρίτιδας
- 1 ο βαθμός αρθροπάθεια της άρθρωσης του γόνατος εμφανίζεται σχεδόν ασυμπτωματική. Μπορεί να χαρακτηρίζεται από την κούραση στα πόδια και βραχυπρόθεσμη διαταραχή της κινητικότητας που παρουσιάζεται μετά τον ύπνο. Ο πόνος μπορεί να είναι ήσσονος σημασίας. Ανίχνευση ανωμαλιών δυνατή μόνο με τη βοήθεια των ακτίνων χ.
- 2 ο βαθμός της οστεοαρθρίτιδας του γονάτου πόνος γίνεται απτή. Παρουσιάζεται όταν η παρατεταμένη άγχος για το κοινό και εξαφανίζεται μετά από μια μακρά ανάπαυση. Προστέθηκε μια κρίσιμη στιγμή, όταν το περπάτημα, η εξέλιξη της υμενίτιδα (κύστη Baker), αλλαγή στα οστά, τις αρθρώσεις, δυσκολία στην κάμψη του γόνατος.
- Βαθμός 3 οστεοαρθρίτιδα του γόνατος πόνος έχει μια ισχυρή έξω φορτία. Το δεύτερο χαρακτηριστικό είναι η αδυναμία του ανθρώπου να λυγίσει το γόνατο τους. Ο πόνος ήταν πολύ διαταραχθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου, η πληγείσα περιοχή, ενεργά και ανταποκρίνεται στις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες. Παραμόρφωση του γόνατος μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.
Διάγνωση της νόσου
Για αρχή ο θεράπων ιατρός ανάκριση του ασθενούς και την εξέταση του. Αφού έχετε ανατεθεί η έρευνα με σκοπό την ακτινογραφία. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να διατάξει μια ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία και ΑΞΟΝΙΚΉ τομογραφία. Με ένα τέτοιο σύνολο των διαδικασιών που μπορείτε να βρείτε τα ακριβή αίτια της νόσου και να κατανοήσουν ότι είναι η οστεοαρθρίτιδα και όχι μια άλλη ασθένεια.
Τρόποι για να θεραπεύσει την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος
Όταν διαγνωστεί, μπορείτε να αρχίσετε να κατευθύνει την θεραπεία. Περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους:
- Φαρμακευτική αγωγή.
- Θεραπεία με μασάζ, φυσιοθεραπεία.
- Η χειρουργική επέμβαση.
- Ανάκτηση.
Πολύ σημαντικό είναι οι φυσικές θεραπείες, μασάζ και διατροφή. Ολοκληρωμένη θεραπεία θα πρέπει να εξαλείψει τον πόνο, να καθορίζει την κινητική λειτουργία των αρθρώσεων, είναι δυνατόν για την αποκατάσταση του χόνδρου.
Θεραπεία με τη χρήση ναρκωτικών
Η ιατρική είναι περισσότερο επικεντρωμένη στο να απαλλαγούμε από τον πόνο, καθώς συγκρούεται με τον εαυτό του για να αρχίσει η άμεση θεραπεία. Για να το κάνετε αυτό, ο γιατρός συνταγογραφήσει παυσίπονα και μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα, αλοιφές, τζελ.
Όταν όλα τα παραπάνω δεν βοηθήσει, να συνταγογραφήσει τη θεραπεία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλές παρενέργειες. Ως εκ τούτου, να διορίζει μόνο βραχυπρόθεσμα μαθήματα της εφαρμογής τους.
- Αλοιφή μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να ανακουφίσει τη φλεγμονή.
- Το υαλουρονικό οξύ είναι πολύ αποτελεσματική στα πρώτα στάδια της οστεοαρθρίτιδας. Το φάρμακο χορηγείται με ένεση απευθείας στο κοινό. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό. Πράγματι, στην περίπτωση της διείσδυσης του οξέος στο αίμα μπορεί να είναι πιο επιπλοκές.
- Συμπτωματική φάρμακα καθυστέρηση μπορεί να επηρεάσει την αιτία της οστεοαρθρίτιδας, ιδιαίτερα στο αρχικό στάδιο. Τα ναρκωτικά, τα οποία επαναφέρουν την παραγωγή του υγρού των αρθρώσεων και κατεστραμμένο χόνδρο.
Φυσική θεραπεία
Αυτή η θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική στα πρώτα στάδια της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος: ανακουφίζει από τον πόνο, βοηθά να αποκατασταθεί η λειτουργική ικανότητα του κοινού, εξαλείφει σπασμό των μυών. Ατομικό πρόγραμμα άσκησης επιλέγει ο Δρ. με βάση τα αποτελέσματα της έρευνας.
Χειρουργική επέμβαση
Η χειρουργική θεραπεία είναι διαφορετική. Εξαρτάται από το βαθμό της παρέμβασης:
- αρθροσκόπηση. Αυτή η διαδικασία εκτελείται με την εισαγωγή του ενδοσκοπίου και εργαλεία σε ένα ειδικά κατασκευασμένο οπές στο κοινό. Έτσι ώστε να αφαιρείται το ύφασμα, το οποίο έγινε μια πηγή του πόνου. Η λειτουργία είναι ήπια και μπορεί να επαναληφθεί αρκετές φορές. Διεξάγεται ακόμη στο πρώτο στάδιο της νόσου;
- οστεοτομία. Είναι μια τεχνητή κάταγμα των οστών ιστού επουλωθεί σωστά. Πραγματοποιήστε την ίδια διαδικασία με την παραμόρφωση του γόνατος;
- το endoprosthesis. Αυτή η λειτουργία πραγματοποιείται από την πλήρη αντικατάσταση της πληγείσας άρθρωσης του γόνατος εμφύτευμα.
Σωστή διατροφή
Πολύ συχνά ο λόγος για την ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας μπορεί να είναι μια απλή ανεπάρκεια στο μεταβολισμό. Επειδή οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους και της παχυσαρκίας που γίνεται αιτία της οστεοαρθρίτιδας. Αυτός είναι ο λόγος κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα πρέπει να ακολουθούν ειδική διατροφή.
Ο ασθενής θα πρέπει να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, καθώς και την καταμέτρηση θερμίδων. Να τρώτε συχνά και μικρά τμήματα που θα επιταχύνει το μεταβολισμό. Το πρωινό πρέπει να είναι ένα πλήρες και χορταστικό για να απόθεμα επάνω για την ενέργεια για όλη την ημέρα. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να είναι παρόντες για τα δημητριακά, τα χόρτα, τα λαχανικά, τα φρούτα και τα λαχανικά.
Να εξαιρεθούν από τη λήψη τα απαραίτητα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, αναψυκτικά, επεξεργασμένα τρόφιμα. Δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε τις μπανάνες, τα σταφύλια, το λάχανο, ντομάτα, πιπεριά, όλα τα είδη της ζαχαροπλαστικής και σοκολάτας. Μην ξεχνάτε ότι σε αυτή την περίοδο, περισσότερο από ποτέ, χρειάζεται πρωτεΐνη. Ως εκ τούτου, η χρήση του το τυρί, το γιαούρτι και το τυρί θα πρέπει να είναι υποχρεωτική.
Το δείπνο θα πρέπει να είναι όχι αργότερα από δύο ώρες πριν τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας καλό είναι να πίνετε δύο λίτρα νερό. Εκτός, φυσικά, αν ο ασθενής δεν πάσχει από νεφρική νόσο.
Παραδοσιακή ιατρική
Θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος μπορεί να μαγειρευτεί με τα ίδια του τα χέρια. Μπορεί να είναι όλα τα είδη των αλοιφές, επιθέματα, τρίψιμο, λοσιόν. Αλλά θα πρέπει να τα χρησιμοποιούν μόνο σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα και μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.
- Πικραλίδα. Τα άνθη του είναι να πλένονται και να τρώνε μέχρι και 6 κομμάτια την ημέρα. Και πάλι το μαγείρεμα ζωμό. Αυτό αποξηραμένα πικραλίδα γεμίστε το με βραστό νερό. Μόλις έχει κρυώσει, ποτό 1/3 Φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα. Προετοιμάζει, επίσης, βάμμα του πικραλίδες. Για την προετοιμασία είναι απαραίτητο να πάρει ένα σκούρο μπουκάλι, γεμίστε το με λουλούδια και γεμίστε το με το αλκοόλ. Μετά από ένα μήνα από τη βύθιση μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως το τρίψιμο του ασθενούς κοινό.
- Αλόη. Καθάρισε το φύλλο μπορεί να χωρέσει στο γόνατο όλη τη νύχτα. Αυτό θα βοηθήσει να μειώσει τον πόνο και να αφαιρέσετε το πρήξιμο. Από αυτό το φυτό είναι δυνατό να προετοιμάσει το εργαλείο για τη λείανση. Αυτό το μύλο έδαφος μια ντουζίνα φύλλα. Μετά πιέστε το χυμό μέσω cheesecloth και το ανακατεύουμε με μισό Φλιτζάνι μέλι. Προσθέστε 150 ml κρασί και ανακατεύουμε όλα τα υλικά, βάλτε το σε ένα σκοτεινό μέρος. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα μήνα.
- Για την αποτελεσματική συμπίεση μπορεί να πάρει το αλάτι, τη μουστάρδα και την άμμο. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, τη θερμότητα σε ένα τηγάνι και διπλώστε τα στη σακούλα. Εφαρμόζεται στην προσβεβλημένη περιοχή. Αυτή η μέθοδος θεραπείας θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε τη διαδικασία αποκατάστασης, να βελτιώσει τη ροή του αίματος και την ανακούφιση από τον πόνο.